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H30年度 糖尿病予防プログラム 第2回目

2018.10.10

10月10日に安芸高田市民文化センターで安芸高田市の糖尿病予防教室の第2回を開催しました。
参加人数:7名
内容:スポーツトレーナーによる運動指導、HbA1c、体組成測定会

糖尿病予防教室の2回目を開催しました。今回から、スポーツトレーナーに
よる運動が始まり、皆さん和気あいあいと参加しておられました。

運動の合間には、糖尿病の指標の一つであるHbA1cの測定を行いました。
これを、第2回と第8回に測定することで、血糖値が上がっていないかを確認します。
HbA1cが以前より上昇している方もおられ、「やっぱりおやつに気を付けないと」「今日習った運動を頑張ります」などといわれ
より良い生活習慣が身につき、糖尿病にならないようにサポートしていきたいと思います。

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