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ミニ健康教室『睡眠』第5回目~睡眠に関する薬について~ 

2019.06.26

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日時:2019年6月13日(木)10:30~13:00 場所:すずらん薬局舟入店1階 ふないる 参加者:9名   ◆内容◆ 今回は薬剤師から睡眠導入剤の体内での動きや副作用、 薬の飲み方などについて講義を行いま […]

ミニ健康教室『睡眠』第4回目~快眠のための生活習慣と運動について~

2019.05.29

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日時:2019年5月23日(木) 10:30~11:30 場所:すずらん薬局舟入店 1階ふないる 参加者:8名   ◆内容◆ ミニ健康教室の4回目として睡眠の質の改善に役立つ生活習慣と リラックスするための運動 […]

ミニ健康教室 『睡眠』第3回目~ぐっすり眠るための食事作り~

2019.05.11

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日時:2019年5月9日(木)10:30~13:00 場所:すずらん薬局舟入店1階 ふないる 参加者:7名   ◆内容◆ 今回は睡眠の質を向上させる栄養素や 食事の食べ方に基づいた献立を紹介し調理実習を行いまし […]

ミニ健康教室 『睡眠』第2回目~睡眠と食事の関係(食事の基本)~

2019.05.07

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日時:2019年4月25日(木)10:00~15:00 場所:すずらん薬局舟入店1階 ふないる 参加者:10名   ◆内容◆ 睡眠と食事の関係や睡眠に良い栄養素について講義を行いました。 睡眠をサポートする栄養 […]

ミニ健康教室 『睡眠』~睡眠と健康について~

2019.04.22

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日時:2019年4月11日(木)10:30~11:30 場所:すずらん薬局舟入店1階 ふないる 参加者:10名   ◆内容◆ ミニ健康教室第15弾「睡眠」が始まりまりました。 全6回シリーズで栄養士と薬剤師が睡 […]

ミニ健康教室 『認知症』第5回目~認知症の薬について~

2019.03.19

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日時:2019年3月14日(木) 10:30~11:30 場所:すずらん薬局舟入店 1階ふないる 参加者:10名   ◆内容◆ 今回は認知症の薬について薬剤師が講義しました。 認知症には主に3種類 ・アルツハイ […]

ミニ健康教室 テーマ『認知症』

2019.02.22

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日時:2019年2月14日(木) 場所:すずらん薬局舟入店 1階 ふないる 参加者:7名   ◆内容◆ 「認知症予防の食事作り」ということで調理実習を行いました。 〇玄米ごはんと野菜のビビンバ 〇サバ缶のトマト […]

ミニ健康教室 テーマ『認知症~認知症と食事の関係(食事の基本)~』

2019.01.25

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日時:2019年1月24日(木) 10:30~11:30 場所:すずらん薬局舟入店 1階ふないる 参加者:9名   ◆内容◆ 最初に簡単な認知症チェックを行いました。 認知症の疑いのある方はいらっしゃいませんで […]

ミニ健康教室 テーマ『認知症』

2019.01.15

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日時:2019年1月10日(木) 10:30~11:30 場所:すずらん薬局舟入店 1階ふないる 参加者:9名   ◆内容◆ まず認知症と物忘れの違いについて説明をしました。 物忘れは何かのヒントがあれば思い出 […]

ミニ健康教室 第13弾「貧血・冷え症」 第4回目 体を温める運動

2018.11.24

実施年月日  2018年11月22日(木)10:30~11:30 場所  舟入店コミュニティルーム 参加人数  7名 継続して行っているミニ健康教室第13弾の「貧血・冷え症」について。 今回は第4回目で体を温める運動につ […]

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