8回シリーズ 運動教室 開催 場所:すずらん薬局舟入店 コミュニティサロン 第1回目 10月21日(月) のコラボによる運動教室を8回シリーズで開催。 テーマ:『身体年齢若返り大作成!! ~お家で簡単? 毎日体操♪ ~ 』 ☆内容☆ 第1回目は血圧測定や体組成を測定し、現状の状態を知っていただく事からスタート!! その後、チューブを使った筋肉トレーニング・ストレッチポールを使いストレッチ