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2019年度 糖尿病予防プログラム 第7回目

2020.02.08

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日時:2020年1月29日(水)13:30~15:30

場所:安芸高田市民文化センター クリスタルアージョ

参加者:8名

 

◆内容◆

今回で運動は最後でした。

握力測定をしたところ、7名の方が前回より数値が上がっていました。

前回の測定から1ヶ月ですが、皆さんが運動を継続されたからだと思います。

 

第2回の時にも測定したHbA1cを測定しました。

数値が改善された方が6名、変化のない方が2名でした。

年末年始などで、きちんとできない日もあったようですが

ご自身の立てた目標を意識して頑張っていらっしゃる結果が

出ているようです。

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