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2019年度 糖尿病予防プログラム 第1回目

2019.09.13

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日時:2019年9月3日(火)10:00~12:30

場所:安芸高田市民文化センター クリスタルアージョ

参加者:9名

 

◆内容◆

安芸高田市の糖尿病予防教室の第1回目を開催しました。

8回シリーズで糖尿病予備軍の方を対象に、糖尿病にならないよう

生活習慣や運動習慣を改善していただくプログラムです。

 

第1回目は糖尿病療養指導士の資格を持った薬剤師から糖尿病について、

管理栄養士から糖尿病の食事についての講義を行い

実際に糖尿病食の試食をしていただきました。

試食では「同じようにしないといけないね。少ないかと思ったけど

お腹いっぱいになった」と言われていました。

糖尿病を気をつける場合の食事は量を減らせばいいだけ

ではないことを実感していただけたのではないかと感じました。

 

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