高尿酸血症・痛風
~尿酸値が高いといわれていませんか?~
現在、食生活の欧米化から高尿酸血症・痛風の人が増えてきています。
中年の男性がかかる病気だと思われがちですが、肥満・運動不足・ストレスなどにより
最近では30代前半の若い世代や、女性にも発症する人が増えてきているという報告
もあります。高尿酸血症・痛風の正しい知識をつけ、予防または治療をしましょう。
■目次■
・高尿酸血症・痛風とは?
・高尿酸血症・痛風予防の食事のポイント
おすすめ一品料理
・ひじきとわかめのマリネ(エネルギー85kcal・食物繊維1.5g・塩分0.7g)
・きのこ餃子(エネルギー263kcal・食物繊維4.5g・塩分1.8g)
薬剤師からのミニ情報
◎湿布と光線過敏症
・光線過敏症とは?
・光線過敏症かなと思ったら
次回のテーマは 偏頭痛 を予定しています。
