日時：平成29年8月10日（木）　10：00～15：00

場所：すずらん薬局舟入店1階コミュニティールーム

参加者：5名

◆内容◆

『脂質異常症を予防する食事に挑戦！』というテーマで

調理実習を行いました。

みなさん、協力しながら和やかに進められていました。

盛り付けの際には、前回の講義で学んだ

自分に合ったごはんの量を実際に計量してみました。

普段の食事と比べながら適切な量を

実感していただくことができました。

お一人の方が野菜を持ってきてくださったり、

いろいろ質問をしてくださったり

参加者のみなさんにとって有意義な時間に

なってきていると感じました。