
日時:平成29年8月10日(木) 10:00~15:00
場所:すずらん薬局舟入店1階コミュニティールーム
参加者:5名
◆内容◆
『脂質異常症を予防する食事に挑戦!』というテーマで
調理実習を行いました。
みなさん、協力しながら和やかに進められていました。
盛り付けの際には、前回の講義で学んだ
自分に合ったごはんの量を実際に計量してみました。
普段の食事と比べながら適切な量を
実感していただくことができました。
お一人の方が野菜を持ってきてくださったり、
いろいろ質問をしてくださったり
参加者のみなさんにとって有意義な時間に
なってきていると感じました。
