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第5弾 ミニ健康教室『メタボリックシンドローム』 第5回目

2016.12.15

テーマ:これまでのおさらい
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日 時:平成28年12月8日(木) 10:30~11:30

場 所:すずらん薬局舟入店 1階 コミュニティルーム

参加者:7名

 

◆内容◆

第5弾のミニ健康教室『メタボリックシンドローム』の第5回目の

『これまでのおさらい』をテーマに開催しました。

 

まずは、体組成測定会と腹囲、血圧の測定を行いました。

第1回目の測定結果と比較して、体重や体脂肪が増えた方

腹囲が減った方がおられ一喜一憂の結果となりました。

 

その後、薬剤師から病態について栄養士からは食事に関

する○×クイズを行い、正解だと思う方に移動してもらうよう

にして体を動かしていただきました。

わからない問題は過去の資料を見たり、参加者同士で話

し合いながら和気あいあいとした雰囲気で行うことができ

ました。

 

 

 

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