日　時：平成28年6月23日（木）　10：30～11：30

場　所：すずらん薬局舟入店　1階　コミュニティルーム

参加者：9名

◆内容◆

第3弾　ミニ健康教室　第6回目で骨粗鬆症のまとめを行い

ました。

最初に、第1回にも行った体組成測定、血圧測定、骨密度測

定を再度測定しました。

毎回、次回までの目標を設定して自宅で取り組んでいただき

食事や運動することを気にかけられてた結果、多くの方に体

脂肪率の減少や筋肉量の増加がみられました。

次回、７月からは４回シリーズで『血液さらさら』をテーマに開

催いたします。