
日 時:平成28年6月23日(木) 10:30~11:30
場 所:すずらん薬局舟入店 1階 コミュニティルーム
参加者:9名
◆内容◆
第3弾 ミニ健康教室 第6回目で骨粗鬆症のまとめを行い
ました。
最初に、第1回にも行った体組成測定、血圧測定、骨密度測
定を再度測定しました。
毎回、次回までの目標を設定して自宅で取り組んでいただき
食事や運動することを気にかけられてた結果、多くの方に体
脂肪率の減少や筋肉量の増加がみられました。
次回、7月からは4回シリーズで『血液さらさら』をテーマに開
催いたします。
