
第12回 すずらん健康教室開催報告
今回のテーマは:『夏バテ』
場 所:広島県安芸高田市高宮町 すずらん薬局高宮店
日 時:平成21年7月18日(土) 午後1時~午後3時
薬剤師より、図を使いながら分かりやすく『夏ばて』の説明をしました。
また、『夏ばて』予防のツボやストレッチの紹介もしました。
栄養士からは、『夏ばて』解消と、脱水のポイントについて説明をし、『夏ばて』予防のレシピの紹介。
レシピで紹介しました下記の4品を試食して頂きました。
・鶏肉ときゅうりのカレー炒め ・スタミナ混ぜご飯
・豆腐のネバネバ3種がけ ・トマトとたこの酢味噌和え

