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第11回 すずらん健康教室開催の報告

2009.04.01

第11回 すずらん健康教室開催の報告


日 時:3月14日(土) 午後1時~午後3時


場 所:すずらん薬局高宮店


テーマ:『便秘について』


参加人数:7名


 


便秘解消の運動を紹介したり、呼吸法を紹介したりしました。


食物繊維の多い便秘解消レシピを提案した時に、いつも使っている食材を


普段とは違う使い方で提案すると、簡単でいいメニューを教わった、帰って


やってみますとの言葉をいただきました。


 



 


 


 


 


 


 


 


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