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安芸高田市 糖尿病予防事業 第4回目

2015.12.10

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日 時:平成27年12月4日(金) 19:00~20:30

場 所:安芸高田市民文化センター クリスタルアージョ

参加者:10名

 

◆内容◆

第4回目のテーマは『スポーツトレーナーによる集団運動指導

~みんなでからだと動かそう!~』

 

講師:有限会社Marieフィットネスサポート

フィットネスアドバイザー、健康運動指導士 横山 有里様

 

3回目と同じく健康運動指導士の方と参加者の皆さんで運動を

行いました。

 

その後、薬剤師・栄養士が個別に面談して、設定している行動

目標ができているかつまずいていないかの確認のアドバイスを

していきました。

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