日　時：平成27年12月4日（金）　19：00～20：30

場　所：安芸高田市民文化センター　クリスタルアージョ

参加者：10名

◆内容◆

第4回目のテーマは『スポーツトレーナーによる集団運動指導

～みんなでからだと動かそう！～』

講師：有限会社Marieフィットネスサポート

フィットネスアドバイザー、健康運動指導士　横山　有里様

3回目と同じく健康運動指導士の方と参加者の皆さんで運動を

行いました。

その後、薬剤師・栄養士が個別に面談して、設定している行動

目標ができているかつまずいていないかの確認のアドバイスを

していきました。