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健康教室 テーマ『骨粗鬆症』

2018.08.06

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日時:2018年7月21日(土)14:00~15:30

場所:すずらん薬局舟入店

参加者:4名

 

◆内容◆

薬剤師が骨粗鬆症の病態や予防、改善の生活ポイント、薬の説明をし

管理栄養士が骨粗鬆症の予防、改善の食事のポイントや

ポイントを踏まえたレシピを紹介しました。

 

骨粗鬆症の治療をされている方が多く、食事や運動に関しての意識が

高く感じました。乳製品や海藻類を摂るように意識されており

食事に関する質問も多く出ました。

フラミンゴ体操を一緒に行った時、「これなら続けられる。毎日やっている。」

とコミュニケーションを取られていました。

 

暑い時期、暑い時間帯での開催となり参加された方の中にも

参加するのをためらったという方もいらっしゃいました。

夏に開催する場合は一番暑い時期を避けて日程調整を行う必要が

あると感じました。

 

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