日　時：平成29年3月6日（月）13：00～15：00

場　所：八千代人権福祉センター

参加地区：安芸高田市八千代町

参加者：体組成　45名、骨密度　46名、肺年齢　45名

料理カード　31名

◆内容◆

安芸高田市の巡回型健康教室の6カ所目を八千代町で行いました。

すずらん薬局は骨密度・体組成・肺年齢の測定、料理カードを

使った塩分チェック、薬の相談を行いました。

体組成測定では、『油ものは控えているのにどうして体脂肪が

多いのかしら』と言われる方がおられました。

甘いものについて確認すると『食べてるわ！』と言われ、油以

外でも糖分やカロリーの摂り過ぎが原因となることを説明しま

した。

参加された方の多くが『ウォーキングを増やそう』『減塩の為

にラーメンの汁は残すね』などと言われ、今後の生活の中で健

康維持のために取り組めそうなことを見つけておられました。

依頼元：安芸高田市　保健福祉部　保健医療課