
日 時:平成29年3月6日(月)13:00~15:00
場 所:八千代人権福祉センター
参加地区:安芸高田市八千代町
参加者:体組成 45名、骨密度 46名、肺年齢 45名
料理カード 31名
◆内容◆
安芸高田市の巡回型健康教室の6カ所目を八千代町で行いました。
すずらん薬局は骨密度・体組成・肺年齢の測定、料理カードを
使った塩分チェック、薬の相談を行いました。
体組成測定では、『油ものは控えているのにどうして体脂肪が
多いのかしら』と言われる方がおられました。
甘いものについて確認すると『食べてるわ!』と言われ、油以
外でも糖分やカロリーの摂り過ぎが原因となることを説明しま
した。
参加された方の多くが『ウォーキングを増やそう』『減塩の為
にラーメンの汁は残すね』などと言われ、今後の生活の中で健
康維持のために取り組めそうなことを見つけておられました。
依頼元:安芸高田市 保健福祉部 保健医療課
