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保健事業 巡回型健康教室 第6回目

2017.03.21

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日 時:平成29年3月6日(月)13:00~15:00

場 所:八千代人権福祉センター

参加地区:安芸高田市八千代町

参加者:体組成 45名、骨密度 46名、肺年齢 45名

料理カード 31名

 

◆内容◆

安芸高田市の巡回型健康教室の6カ所目を八千代町で行いました。

すずらん薬局は骨密度・体組成・肺年齢の測定、料理カードを

使った塩分チェック、薬の相談を行いました。

 

体組成測定では、『油ものは控えているのにどうして体脂肪が

多いのかしら』と言われる方がおられました。

甘いものについて確認すると『食べてるわ!』と言われ、油以

外でも糖分やカロリーの摂り過ぎが原因となることを説明しま

した。

参加された方の多くが『ウォーキングを増やそう』『減塩の為

にラーメンの汁は残すね』などと言われ、今後の生活の中で健

康維持のために取り組めそうなことを見つけておられました。

 

依頼元:安芸高田市 保健福祉部 保健医療課

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