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サロン報告 『テーマ:運動と栄養の関係について』

2014.11.20

CIMG3350

日 時:平成26年10月29日(水) 10:00~10:30
場 所:神崎南集会所(舟入)
参加者:5名

 

≪内容≫
舟入鍼灸整骨院が行っている体操教室で栄養士が講演をさせてい

ただきました。
有酸素運動や無酸素運動をする時の食事のポイントやワンポイン

トアドバイ スとして運動前後の食事等お話ししました。

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