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サロン報告 テーマ:『体組成測定会』

2017.03.02

223

日 時:平成29年2月23日(木) 13:45~14:30

場 所:みどりの家千田

参加者:11名

 

 

◆内容◆

今回は3ヵ月ぶり4回目の体組成測定会でした。

体操教室の前に、1人ずつ測定を行い、栄養士が個別に結果説明と

今後に向けてのアドバイスを行いました。

 

継続して測定されている方の中には、以前の測定結果を持参され、

今回の結果と比較を楽しみにされている方もいらっしゃいました。

 

また、前回の測定の時に体脂肪の増加がみられ、この3ヵ月間で運動

時間を増やしたりと生活習慣の改善が見られた方もおられました。

 

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