日　時：平成28年11月10日(木)　10：00～11：30

場　所：牛田東3丁目集会所

参加者：24名

◆内容◆

牛田地区では初めての体組成測定会を行いました。

始めに栄養士から体組成や内臓脂肪と皮下脂肪の違いなど

を話したり、結果の見方を説明しました。

次に、薬剤師から残薬についての説明をし、合間に測定と個

別指導を行いました。

測定の個別指導では、『ついつい間食を食べ過ぎてしまう』、

『やせているから筋肉と体重を増やしたい』などの生活習慣に

ついて悩みを教えていただき、解決するために出来そうなこと

を一緒に話し合いました。