
日 時:平成28年11月10日(木) 10:00~11:30
場 所:牛田東3丁目集会所
参加者:24名
◆内容◆
牛田地区では初めての体組成測定会を行いました。
始めに栄養士から体組成や内臓脂肪と皮下脂肪の違いなど
を話したり、結果の見方を説明しました。
次に、薬剤師から残薬についての説明をし、合間に測定と個
別指導を行いました。
測定の個別指導では、『ついつい間食を食べ過ぎてしまう』、
『やせているから筋肉と体重を増やしたい』などの生活習慣に
ついて悩みを教えていただき、解決するために出来そうなこと
を一緒に話し合いました。
