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サロン報告  テーマ:『体組成測定会』

2016.09.28

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日 時:平成28年9月21日(水) 13:30~16:00

場 所:すずらん薬局舟入店 1階 コミュニティルーム

参加者:6名

 

 

◆内容◆

今回参加された方は、全員継続して体組成測定をされている

方でした。

全員が継続されて測定されているので、以前の結果を踏まえて

個別に結果説明を行いました。

 

前回の結果で腕の筋肉に左右差がみられた方は、前回のアド

バイスを参考にされて買い物の時の持ち手を筋力の弱い方で

持つように心がけ実行した結果、今回の測定では左右の筋肉

の差が減少されておりました。

 

測定の合間には、脳トレクイズや折り紙を皆さんで折られたり

と交流されていました。

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