日　時：平成28年2月6日（土）　13：30～14：30

場　所：藤和舟入ハイタウン（集会所）

参加者：8名

◆内容◆

始めてのサロンで、参加者全員が体組成を測定するのが初めて

でした。

測定の合間には、脳トレクイズを各自で行っていただき、最後に

全員でコグニサイズを行いました。

測定後は、個別に結果説明と食事や運動について生活習慣に

合わせて具体的にアドバイスを行いました。