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すずらん食通信5月号 No.283『腰痛』

2020.05.01

すずらん食通信画像

◆内容◆

・腰痛の種類

・腰痛の原因

・腰痛予防の食生活

 

≪おすすめ一品料理≫

〇サーモンとアボガドのマリネ

〇かぼちゃのクリームチーズサラダ

 

☆布・ガーゼマスクの洗濯方法と注意点☆

 

・薬剤師からのミニ情報

~腰部脊柱管狭窄について~

・脊柱管狭窄の2つのタイプ

・治療

 

次回のテーマは「紫外線」を予定しております

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