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すずらん食通信 平成25年10月号『テーマ:爪の健康』

2013.10.16

爪の健康


~あなたの爪は健康ですか?~


 


◆目次◆


●爪と健康の関係


●健康な爪を保つための栄養素


☆おすすめ一品料理


●さばの柳川風どんぶり


●マグロとチンゲン菜の和え物


☆すずらんイベント情報


●10月19日(土)


健康教室(すずらん薬局庚午店)


テーマ『風邪・インフルエンザ予防』開催予定


☆薬剤師からのミニ情報


●薬と健康の週間


・ポイント1 用法・用量を正しく守る


・ポイント2 薬を飲むときは水かぬるま湯で


・ポイント3 錠剤をつぶしたりカプセル剤をはずしたりしない


 


次のテーマは きのこ を予定しています。


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