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すずらん食通信 平成29年8月号 『テーマ:こむら返り』(NO.250)

2017.08.01

すずらん食通信画像

◆内容◆

〇こむら返りが起きる5大原因

〇毎日の食事にちょっと工夫!

 

≪おすすめの一品料理≫

〇切り干し大根の桜エビ和え

〇いわしのトマトソース煮

 

≪すずらんイベント情報≫

〇男の料理教室(洋食編)参加者大募集!

〇ミニ健康教室

〇ミニ料理教室

 

≪薬剤師からのミニ情報≫

〇流行性角結膜炎(はやり目)

 

次回のテーマは『脳卒中』を予定しております。

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