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すずらん食通信 平成29年2月分 『テーマ:アディポネクチン』(No.244)

2017.02.01

~ 長寿ホルモン『アディポネクチン』を増やそう! ~
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◆内容◆

○アディポネクチンとは?

○アディポネクチンの働き

○アディポネクチンを増やす食事のポイント

 

≪おすすめ一品料理≫

○豆腐のバンバンジー風サラダ

○じゃがいもと桜えびのチヂミ

 

≪すずらんイベント情報≫

○3月18日(土) 男の料理教室 開催予定! テーマは『酢豚』です。

○ミニ健康教室『便秘』 第2・第4 木曜日に開催中

 

≪薬剤師からのミニ情報≫

○インフルエンザ

 

次回のテーマは『メタボリックシンドローム』を予定しています。

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