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すずらん食通信 平成26年4月号『テーマ:便秘』 (2014/04/09)

2014.04.09

便秘

 ~お腹の中から健康に~  

 

◆目次◆

 ●腸のはたらきと便秘の関係

 ●便秘の種類

 ●食事で便秘の改善!!

 

☆おすすめ一品料理

 ●さわらのホイル蒸し ~きのこソース~

   ●わかめとプチトマトの酢の物

 

☆すずらんイベント情報

 ●『笑知be会』いよいよスタート!

 

☆薬剤師からのミニ情報

 ●便秘の薬について

 

次回のテーマは 『酢の効果』 を予定しております

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