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夏野菜

　～暑い夏を健康的に乗り切ろう～

◆目次◆

　●夏野菜の効果

　●夏野菜の種類

　●夏野菜を食べる時のひと工夫

☆おすすめ一品料理

　●夏野菜のオイ酢ター炒め

　●ゴーヤのごま和え

☆すずらんイベント情報

　●7月12日（土）　高宮店にてすずらん健康教室開催　『テーマ：血液サラサラ』

　●7月15日（火）　本店にて体組成測定会　開催

　●7月19日（土）　市民交流プラザにてすずらん健康教室開催　『テーマ：骨粗鬆症』

☆薬剤師からのミニ情報

　●塗り薬

次回のテーマは　ロコモティシンドローム　を予定しています