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すずらん食通信 平成26年7月号『テーマ:夏野菜』 (2014/07/04)

2014.07.04

夏野菜  ~暑い夏を健康的に乗り切ろう~

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夏野菜

 ~暑い夏を健康的に乗り切ろう~

 

 

◆目次◆

 ●夏野菜の効果

 ●夏野菜の種類

 ●夏野菜を食べる時のひと工夫

☆おすすめ一品料理

 ●夏野菜のオイ酢ター炒め

 ●ゴーヤのごま和え

☆すずらんイベント情報

 ●7月12日(土) 高宮店にてすずらん健康教室開催 『テーマ:血液サラサラ』

 ●7月15日(火) 本店にて体組成測定会 開催

 ●7月19日(土) 市民交流プラザにてすずらん健康教室開催 『テーマ:骨粗鬆症』

☆薬剤師からのミニ情報

 ●塗り薬

 

次回のテーマは ロコモティシンドローム を予定しています

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