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すずらん食通信 テーマ『カルシウムパラドックス』No.261

2018.07.02

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◆内容◆

〇カルシウムパラドックスのメカニズム

〇起こるとどうなる?

〇食事で気をつけたいポイント

 

≪おすすめ一品料理≫

〇小松菜と桜えびのチヂミ

〇厚揚げときのこの甘辛炒め

 

≪すずらんイベント情報≫

ミニ健康教室開催中!

・第1回 7月12日 10:30~11:30

「動脈硬化症について」

・第2回 7月26日

「動脈硬化を予防する食事について」

 

≪薬剤師からのミニ情報≫

~骨粗鬆症の薬について~

・骨を壊す働きを抑える薬

・骨を作る働きを高める薬

・骨に足りない栄養素を補う薬

 

次回のテーマは「頭皮の健康」を予定しております。

 

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