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すずらん食通信 平成29年11月号 テーマ『睡眠時無呼吸症候群』(NO.253)

2017.11.01

すずらん食通信画像

◆内容◆

〇睡眠時無呼吸症候群とは?

〇チェックしてみましょう

〇改善のためには?

 

≪おすすめ一品料理≫

〇ごぼう入りチヂミ

〇こんにゃくのチンジャオロース

 

≪すずらんイベント情報≫

参加者大募集!

・男の料理教室

12月16日(土)10:00~13:30

・ミニ健康教室開催中

11月9日(木) 10:30~13:00

第3回目「免疫力をアップする食事に挑戦」

 

≪薬剤師からのミニ情報≫

・保湿剤の種類

・保湿剤の塗り方

 

次回は『血行を良くしよう』を予定しております。

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