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すずらん健康教室 in船越店 『テーマ:便秘』

2015.08.26

テーマ:便秘
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日 時:平成27年8月8日(土) 14:00~15:30
場 所:すずらん薬局船越店
参加者:2名

 

 

◆内容◆
薬剤師が便秘についてや便秘の薬の説明をし、栄養士が便秘
解消の食事や食生活のポイントについて説明しました。

 

説明の中で、普段の食生活で食物繊維がどれだけとれているか
チェックシートを使い確認していただきました。
チェックしたことにより自分に今足りていない食材などが把握
していただくことが出来ました。

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