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すずらん健康教室 in広島市中区 『テーマ:血液サラサラ』

2015.07.21

テーマ:血液サラサラ
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日 時:平成27年7月11日(土) 10:00~11:30

場 所:合人社ウェンディ ひと・まちプラザ 北棟5階 研修室B

参加者:6名

 

◆内容◆

今回、資料中にある図を大きくしたものを準備しホワイトボードに

貼はり、薬剤師から血液ドロドロの状態とその原因、病体について

や予防・治療薬などの説明をしました。

 

栄養士より、血液サラサラの食事のポイントの説明をし、血行を

よくするマッサージとストレッチを紹介しました。

 

参加された方からコレステロールと血栓の関係や、血液をサラサラ

にするには何をどのくらい食べたらいいのかやアルコールと血液

の関係など多くの質問がありました。

皆さん初めは緊張されていましたが、教室が終わるころには

とても和やかな雰囲気でした。

 

 

 

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