
日 時:平成27年6月20日(土) 14:00~16:00
場 所:すずらん薬局高宮店
参加者:12名
◆内容◆
移転オープンしてから初開催になる健康教室ですがたくさんの方に
参加していただけました。
まずは、薬剤師より高血圧の症状、治療薬、生活の注意点について
説明をし、血圧計の正しい使いかたのデモンストレーションを行いま
した。
栄養士からは食生活のポイントを説明し、その中で実際に日本人が
摂取している塩分の量と、加工品に入っている塩分の量を目で見て
頂きました。
その後、高血圧予防レシピを紹介し実際に試食していただくと
『塩分が少なくても美味しい』
『自分はこの味で大丈夫だけど、家族がいると難しい』などの感想
がありましたが、知り合いの方も多く、会話がはずんで楽しい時間
になりました。
