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すずらん健康教室 開催 in高宮店

2015.07.03

テーマ:高血圧
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日 時:平成27年6月20日(土)  14:00~16:00

場 所:すずらん薬局高宮店

参加者:12名

 

 

◆内容◆

移転オープンしてから初開催になる健康教室ですがたくさんの方に

参加していただけました。

まずは、薬剤師より高血圧の症状、治療薬、生活の注意点について

説明をし、血圧計の正しい使いかたのデモンストレーションを行いま

した。

 

栄養士からは食生活のポイントを説明し、その中で実際に日本人が

摂取している塩分の量と、加工品に入っている塩分の量を目で見て

頂きました。

 

その後、高血圧予防レシピを紹介し実際に試食していただくと

『塩分が少なくても美味しい』

『自分はこの味で大丈夫だけど、家族がいると難しい』などの感想

がありましたが、知り合いの方も多く、会話がはずんで楽しい時間

になりました。

 

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