日　時：平成27年6月20日（土）　　14：00～16:00

場　所：すずらん薬局高宮店

参加者：12名

◆内容◆

移転オープンしてから初開催になる健康教室ですがたくさんの方に

参加していただけました。

まずは、薬剤師より高血圧の症状、治療薬、生活の注意点について

説明をし、血圧計の正しい使いかたのデモンストレーションを行いま

した。

栄養士からは食生活のポイントを説明し、その中で実際に日本人が

摂取している塩分の量と、加工品に入っている塩分の量を目で見て

頂きました。

その後、高血圧予防レシピを紹介し実際に試食していただくと

『塩分が少なくても美味しい』

『自分はこの味で大丈夫だけど、家族がいると難しい』などの感想

がありましたが、知り合いの方も多く、会話がはずんで楽しい時間

になりました。